Weekend pod znakiem skwaru w Łódzkiem: do 37°C w Łodzi i szkodliwy UV

Najpierw ciepło, potem skwar, a na koniec weekend, który może dać się we znaki nawet tym, którzy będą szukać cienia. Do województwa łódzkiego zbliża się fala gorąca, o której w sieci mówi się coraz głośniej w kontekście temperatur „jak w Dolinie Śmierci”. Najnowsze wyliczenia dla regionu nie pokazują jeszcze 41 stopni, ale rysują inny, równie wymagający scenariusz: kilka dni narastającego upału, bardzo wysoki indeks UV i kulminację w niedzielę.

Prognoza dla Łodzi: od 28°C w środę do upalnego weekendu

Zgodnie z prognozą AccuWeather, wzrost temperatur w Łodzi ma rozpocząć się już w połowie tygodnia. W środę, 24 czerwca, termometry mają pokazać 28 stopni Celsjusza. Kolejne dni mają być jeszcze cieplejsze: w czwartek prognozowane jest 31 stopni, a w piątek 32 stopnie i pełne słońce.

To jednak nie piątek ma być punktem krytycznym. Z zapowiedzi wynika, że prawdziwe uderzenie gorąca przypadnie na weekend, kiedy wiele osób planuje czas na świeżym powietrzu - na działkach, nad wodą czy w trakcie podróży.

Kulminacja w niedzielę, a „odczuwalna” jeszcze wyżej

Najtrudniejsze w prognozach dla woj. łódzkiego wyglądają sobota i niedziela, przy czym na niedzielę, 28 czerwca, wskazywana jest kulminacja fali upałów.

W sobotę, 27 czerwca, w Łodzi ma być 36 stopni Celsjusza. AccuWeather przewiduje, że temperatura odczuwalna wyniesie 37 stopni, a w cieniu odczuwalnie ma być 34 stopnie. W prognozach nie widać deszczu, a maksymalny wskaźnik UV ma osiągnąć 8 - poziom określany jako szkodliwy.

Jeszcze bardziej wymagająco zapowiada się niedziela. 28 czerwca termometry mogą pokazać 37 stopni Celsjusza, a temperatura odczuwalna ma sięgnąć 38 stopni. Co istotne, nawet w cieniu odczuwalnie ma być 36 stopni. Taki zestaw warunków oznacza, że sama ucieczka z pełnego słońca może nie przynieść dużej ulgi.

Najtrudniejsze dni dla mieszkańców woj. łódzkiego to sobota i niedziela, ale kulminacja fali upału prognozowana jest na niedzielę, 28 czerwca.

AccuWeather

Upał nie zniknie po weekendzie. Trudne mogą być też noce

Prognozy wskazują, że po niedzielnej kulminacji upał nie odpuści natychmiast. W poniedziałek, 29 czerwca, w Łodzi prognozowane są 34 stopnie Celsjusza, ale temperatura odczuwalna nadal może wynosić aż 38 stopni. To ważna informacja dla mieszkańców, bo po kilku dniach tak wysokich temperatur organizm jest już obciążony, a miasta dodatkowo „trzymają” ciepło - nagrzane chodniki, przystanki i elewacje oddają je jeszcze długo po zachodzie słońca.

W prognozach zwraca uwagę również to, co dzieje się po zmroku. W niedzielę minimalna temperatura ma wynieść około 20 stopni, co może utrudniać regenerację i sen. To z kolei zwiększa ryzyko gorszego samopoczucia w kolejnych dniach, zwłaszcza gdy upał utrzymuje się bez przerw.

IMGW: tydzień ma stopniowo przechodzić w upalny

Nie tylko prognozy komercyjne pokazują narastające temperatury. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej w prognozie tygodniowej również wskazuje, że w najbliższych dniach będzie coraz cieplej. IMGW sygnalizuje, że tydzień ma stopniowo stawać się upalny: w drugiej połowie tygodnia miejscami temperatura ma przekraczać 30 stopni Celsjusza, a w weekend upał ma objąć dużą część kraju.

Najgoręcej ma być na zachodzie i południowym zachodzie Polski, ale centrum kraju - w tym woj. łódzkie - także ma znaleźć się pod wpływem bardzo ciepłej masy powietrza.

Na co uważać w czasie fali upałów: kluczowe zasady

Przy tak wysokich temperaturach największym zagrożeniem jest dłuższe przebywanie na słońcu i forsowny wysiłek w ciągu dnia. Ryzykowne bywa też codzienne funkcjonowanie: oczekiwanie na przystanku bez cienia, jazda nagrzanym samochodem czy wykonywanie pracy na zewnątrz. Najbardziej niebezpieczne są godziny okołopołudniowe i wczesne popołudnie, gdy promieniowanie słoneczne jest najsilniejsze.

• pij wodę regularnie, nie dopiero wtedy, gdy pojawi się silne pragnienie
• zadbaj o nakrycie głowy oraz lekką, przewiewną odzież
• ogranicz przebywanie w pełnym słońcu, szczególnie w godzinach okołopołudniowych
• zwracaj uwagę na dzieci, seniorów, osoby chore i kobiety w ciąży, a także pracujących na zewnątrz
• nigdy nie zostawiaj dzieci ani zwierząt w zamkniętym samochodzie - nawet „na chwilę”

Jeśli prognozy się potwierdzą, końcówka tygodnia i weekend w Łódzkiem upłyną pod znakiem skrajnie wysokich temperatur i szkodliwego promieniowania UV. Dla wielu osób kluczowe będzie zaplanowanie dnia tak, by unikać największego żaru, a w domu i miejscu pracy zadbać o nawodnienie oraz możliwość schłodzenia się, zanim nadejdzie niedzielna kulminacja.